Desordem Digital. Como se livrar da bagunça do seu celular?

Organizar sua vida digital é o primeiro passo para acabar com o estresse e a ansiedade causados pelo caos digital

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Se você nunca se preocupou em organizar os aplicativos em seu telefone, em limpar arquivos antigos ou em colocar suas notificações em uma ordem sensata, essa desordem pode tornar seu telefone um dispositivo opressor, lento e cheio de erros. Você pode corrigir isso e dar uma nova vida ao seu telefone. A organização leva apenas alguns minutos.

Excluir aplicativos que você não usa

Já baixou um aplicativo para uma única finalidade, como uma conferência, reunião de trabalho ou férias, e depois deixou esse aplicativo em seu telefone para apodrecer digitalmente na tela inicial? A maneira mais fácil de organizar seu telefone é se livrar dos aplicativos desnecessários, e tanto o iPhone da Apple quanto o Android do Google fornecem maneiras simples de descobrir quais aplicativos você não usa.

A maneira mais fácil de encontrar esses aplicativos negligenciados é examinar todos os aplicativos em uma lista. Em um iPhone, vá para Configurações> Geral> Armazenamento do iPhone. No Android, abra a Play Store, toque no menu hambúrguer no canto superior esquerdo, toque em Meus aplicativos e jogos > Instalado > Alfabético e altere para Último usado. Exclua os aplicativos listados como Nunca usados ​​ou que você não abre há meses. Também prefiro excluir aplicativos raramente usados ​​para serviços nos quais posso usar apenas o site.

Depois de limpar os aplicativos desnecessários, é hora de organizar a tela inicial. O senso de ordem de cada pessoa é diferente, mas ter um sistema — qualquer sistema — instalado é útil para evitar confusão no futuro. Melanie Pinola, editora-chefe do Zapier, tem um método simples para organizar pastas: “Uma coisa que aprendi é agrupar aplicativos em pastas por verbo ou ação. Então, ‘Escreva’, ‘Contate’, ‘Leia’, etc. Isso facilita o acesso direto ao que você deseja fazer no telefone e também é gratificante, pois vincula um aplicativo que você está abrindo a um objetivo e a um item de ação.”

Às vezes, a organização é infrutífera e, se o seu telefone demorar muito para ser organizado, há uma solução fácil: não se preocupe. Em vez disso, pratique o lançamento de aplicativos no menu de pesquisa. Em um iPhone, abra a tela inicial para abrir a pesquisa, digite as primeiras letras do nome de um aplicativo e toque no aplicativo quando ele aparecer. No Android, deslize de baixo para cima na tela para abrir a gaveta de aplicativos e comece a digitar. Depois de pegar o jeito de lançar aplicativos como este, recomendo limitar sua tela inicial a quatro ou cinco linhas de aplicativos que você mais usa e ocultar todo o resto em outra página.

Liberar armazenamento

Às vezes, sinto falta dos telefones de 16 GB – os estúdios dos telefones – que exigiam certa atenção e tomada de decisão para evitar que transbordassem. Nesta era de armazenamento quase infinito, é fácil coletar mais lixo e, conforme você fica sem espaço de armazenamento, seu telefone começa a ficar lento. Para esclarecer isso e acelerar o seu telefone, você precisa dar uma olhada em alguns menus que talvez nunca tenha visitado.

Em primeiro lugar estão as suas mensagens. Tópicos de mensagens cheios de GIFs, memes, vídeos e fotos podem ocupar muito espaço. No iOS, você pode alterar por quanto tempo o telefone armazena as mensagens para que ele apague as conversas antigas automaticamente. Vá para Configurações> Mensagens> Manter mensagens. Uma vez lá, defina quanto tempo você deseja manter as mensagens antes que elas se autodestruam. Se você deseja manter o texto, mas excluir os anexos, vá para Configurações> Geral> Armazenamento do iPhone, role para baixo até Mensagens e toque em Revisar anexos grandes. Esta tela mostrará todos os arquivos grandes. O aplicativo de mensagens do Android não possui uma configuração como essa, mas você pode deslizar para a esquerda ou para a direita em um tópico de mensagem em Mensagens para arquivar tópicos antigos. A maioria dos aplicativos de terceiros, incluindo WhatsApp e Facebook Messenger, possui alguns meios para limpar mensagens antigas.

Os maiores porcos de armazenamento em seu telefone provavelmente são fotos e vídeos. Faça backup deles em um serviço de backup em nuvem online, como Apple iCloud, Google Photos ou Prime Photos da Amazon. Depois de fazer backup das fotos, você pode excluí-las do telefone e acessá-las remotamente por meio do serviço de backup.

Se você ainda estiver com pouco espaço mesmo depois de seguir essas etapas, o culpado pode ser um aplicativo que está acumulando dados. Podcasts, aplicativos de música e vídeo são geralmente os maiores criminosos. Para ver o que está ocupando espaço no iOS, vá para Configurações> Geral> Armazenamento do iPhone. No Android, abra a aba de notificação e toque na engrenagem e, em seguida, em Armazenamento. Esta tela exibe uma lista de todos os aplicativos em seu telefone. Por exemplo, o aplicativo Prime Video no meu telefone ocupa 2 GB de espaço, mesmo que eu nunca tenha baixado um vídeo. Para limpar os dados do aplicativo em um iPhone, toque no aplicativo na tela Armazenamento e, em seguida, toque em Descarregar. Depois que o telefone terminar de excluir tudo, toque em Reinstalar. No Android, toque no nome do aplicativo e depois no botão Limpar Cache.

Se você possui um telefone Android, também deve limpar a pasta de downloads. Abra o aplicativo Downloads (Arquivos em alguns telefones), toque e segure o nome de um arquivo e toque no ícone da lixeira para excluir o arquivo.

Desative as notificações desnecessárias

Não são apenas os aplicativos e o armazenamento que atrapalham. É também a cacofonia de notificações bagunçando a tela de bloqueio do seu telefone.

Primeiro, habilite Não perturbe, chamadas, mensagens de texto e qualquer outra bobagem que apareça quando você deveria estar dormindo não vai acordá-lo. Se eu precisar me concentrar em um prazo para o trabalho, habilito o Não Perturbe durante o dia também.

Você deve desativar a maioria das notificações. Beth Skwarecki, editora de saúde do Lifehacker, prefere um ambiente quase sem notificações: “Muito poucas notificações são úteis e urgentes. Praticamente, as únicas notificações que permito em meu telefone são aquelas que defini para mim mesmo, como lembretes de calendário e certas mensagens de seres humanos reais.” Outra regra simples: se você já abre muito um app, não precisa dele para enviar notificações.

Depois de tudo isso, seu telefone parecerá novo, livre de resíduos inúteis acumulados ao longo de anos de uso. Encontrar o que procura será mais fácil e rápido e você passará menos tempo no telefone.

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